Kopi dapat memicu naiknya asam lambung karena kandungan kafein di dalamnya dapat meningkatkan produksi asam lambung dan mengiritasi dinding lambung dan kerongkongan, menyebabkan mual dan mulas. (hellosehat.com, kalbeconsumerhealth.com, kopimoek.com/kopi) Kafein juga dapat menyebabkan relaksasi otot sfingter esofagus, yang memungkinkan asam lambung naik ke kerongkongan. (instagram.com, kopimoek.com/kopi)

Untuk mengatasi hal ini, beberapa tips yang bisa dicoba adalah:

    Hindari minum kopi saat perut kosong. (hellosehat.com, kopimoek.com/kopi)
    Pertimbangkan untuk beralih ke kopi decaf. (hellosehat.com, kopimoek.com/kopi)
    Konsumsi makanan yang menetralkan asam lambung, seperti kacang-kacangan, sayuran, dan buah-buahan. (hellosehat.com, kopimoek.com/kopi)
    Minum air putih yang cukup. (hellosehat.com, kopimoek.com/kopi)

Jika gejala asam lambung terus berlanjut atau memburuk, sebaiknya konsultasikan dengan dokter. (hellosehat.com, kopimoek.com/kopi)

Dapatkan Produk Kopi Moek di outlet terdekat dengan anda: KopiMoek.com/toko


Komentar

Kopi Moek