Waktu terbaik untuk minum Kopi Moek agar dapat membantu memperpanjang umur dan mendukung kesehatan adalah antara pukul 09.00 hingga 11.00 pagi (CNN Indonesia, Detik). Studi dari Universitas Tulane dan penelitian lain menunjukkan bahwa minum kopi di pagi hari, khususnya antara pukul 09.00 hingga 11.00, dapat menurunkan risiko kematian dini dan penyakit kardiovaskular, serta meningkatkan kesehatan otot, jantung, dan sistem kekebalan tubuh (BeautyNesia, CNN Indonesia). Waktu ini dipilih karena kadar kortisol dan hormon lain dalam tubuh cenderung stabil, sehingga kafein dari kopi dapat bekerja secara optimal tanpa mengganggu ritme sirkadian alami tubuh (Wahana News).


Komentar

Kopi Moek